علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال مع أحد مقدمي الرعاية بمركز CHOOSE لعلاج الإدمان، فالملايين حول العالم يعشقون الألعاب الإلكترونية على الإنترنت، والكثير منهم يشعرون بالاستمتاع دون الوقوع في فخ الإدمان أو السلوكيات الإشكالية التي تؤثر على حياة الإنسان، ولكن العديد والعديد من مستخدمي هذه الألعاب يقعون في فخ الإدمان وتؤثر سلبًا على الأداء اليومي، وتحديدًا الأطفال اصغار الذين يقضون ساعات طويلة على الإنترنت وألعاب الفيديو.
بالإضافة إلى ذلك خطر الإدمان على ألعاب الفيديو والإنترنت يزداد بسبب عدم الوعي، والمعرفة الكافية بأضرار الألعاب الإلكترونية وأنها من المحتمل أن تؤدي إلى الوقوع في فخ الإدمان، وفي هذه الحالة لابد من السعي إلى طلب المساعدة من أحد مقدمي الصحة العقلية، والخضوع إلى العلاج النفسي للتخلص من الإدمان السلوكي على الألعاب الإلكترونية، ولكل أب وأم نقدم لكم أفضل بروتوكولات علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال تابع معنا.
إدمان الأطفال على الألعاب الإلكترونية
قبل أن نبدأ بالحديث عن علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال تعرف معنا على مشكلة إدمان الألعاب الإلكترونية، والتي تعرف في مجال الطب النفسي اضطراب ألعاب الإنترنت، وهي عبارة عن حالة نفسية وعقلية تتميز بانخفاض القدرة على التحكم في عدد ساعات اللعب، أو السيطرة على عادات الألعاب الإلكترونية مما يؤدي إلى نتائج سلبية، وتأثيرات ضارة على الصحة النفسية والعقلية والسلوكية التي تؤثر على العلاقات الاجتماعية والعمل والدراسة وغيرها.
كما أن بعض الدراسات أشارت إلى أن الألعاب الإلكترونية على الأنترنت ينتج عنها أضرار، ومشكلات كبيرة بسبب البقاء ساعات طويلة أثناء اللعب دون الاهتمام بجوانب الحياة الأخرى، لذا العديد من العلماء والباحثين ينظرون إلى الإدمان على ألعاب الفيديو على أنه أحد أنواع الإدمان السلوكي مثل إدمان المقامرة أو العادة السرية، وذلك بسبب ارتفاع مستويات الاندفاع والرغبة في الفوز كهدف أساسي من اللعب.
على الجانب الآخر هناك من يعتقد أن ألعاب الفيديو لا تصل إلى نفس الضرر الناتج عن إدمان المقامرة، ولكن بإجماع العديد من الباحثين فإن الألعاب الإلكترونية تسبب العديد من الخسائر المادية والجسدية والنفسية، وتحديًا في ظل انتشار المخادعين على مواقع اللعب لاستغلال الأطفال ماديًا وجنسيًا.
لذا عند الحديث عن إدمان الألعاب الإلكترونية الشائع بين الأطفال والمراهقين لابد من تسليط الضوء على العادات، والنشاطات السلبية التي تؤثر على الأداء اليومي، فضلًا عن المشكلات الصحية والعقلية والاجتماعية والجسدية كبيرة، لذا مهم جدًا الاستعانة بالرعاية الطبية المتخصصة إذا كنت عاجز عن التحكم في عادات ألعاب الفيديو الخاصة وسيطرتها الكاملة على حياتك.
أسباب إدمان الألعاب الإلكترونية
في سياق موضوعنا حول علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال سنتحدث عن أسباب إدمان الألعاب الإلكترونية، إلى الآن لا يزال الباحثون يحاولون الوصول إلى السبب الدقيق وراء الإصابة بإدمان ألعاب الفيديو والسلوكيات الإدمانية التي يكتسبها الطفل أو المراهق بسبب الجلوس طويلًا على ألعاب الفيديو.
هناك بعض الباحثون يعتقدون أن الرغبة في الفوز تساهم في تحفيز الدماغ على إفراز مادة الدوبامين، وهي مادة كيميائية في الدماغ (ناقل عصبي) مسؤولة عن بعض الوظائف داخل الجسم، تحديدًا الشعور بالسعادة والمتعة والراحة والاسترخاء، لذا يظن الباحثون أن إفراز الدوبامين هو السبب وراء الإفراط في الألعاب الإلكترونية، ويكون سبب في الإصابة باضطراب الإدمان كما يحدث عن تعاطي المخدرات أو الكحوليات.
بالإضافة إلى ذلك تم إجراء بعض الأبحاث الدقيقة على أدمغة مدمني المخدرات، ومدمني الألعاب الإلكترونية وتم التوصل إلى بعض التشابه، ومن هنا تم تأييد فكرة النظر إلى فرط استعمال الألعاب الإلكترونية على أنه اضطراب الإدمان مثل تعاطي المخدرات، لذا نشجع على سرعة التواصل مع أحد متخصصي الصحة العقلية.
المعتقدات الشعبية حول ألعاب الفيديو الإلكترونية
في إطار الحديث عن علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال سنوضح لك بعض الشائعات والمعتقدات المتعلقة بألعاب الفيديو، وجميعها مفاهيم ومعلومات مغلوطة تزيد من فرصة وقوع العديد من الأطفال، والشباب والمراهقين في فخ الإدمان، حيث أن مجلة Parenting Science تشير إلى جودة ألعاب الفيديو من عوامل الجذب، والشائع أن الألعاب الإلكترونية تزيد من جودة التعلم وتحسين مستوى الذكاء للطفل، وتساعده على تطوير الأداء اليومي والتفاعل مع العالم الخارجي، إلى جانب أنها أداة قيمة للتعليم وتنمية الشخصية.
ولكن حقيقة الأمر أن ألعاب الفيديو أحد الأسباب الرئيسية وراء تشجيع الأطفال على العنف، والتمييز الجنسي والسلوكيات الغير أخلاقية بسبب المشاهد والأفكار التي يتم زرعها في عقول الأطفال، كما أنها تشجع على العزلة الاجتماعية والانسحاب من الحياة الواقعية، وعلاوة على ذلك، اكتساب السلوكيات الخاطئة التي تشجع الأطفال على محاكاة أدوار الأبطال الأقوياء.
كذلك ألعاب الفيديو سبب في ظاهرة التدفق التي تحدث بسبب انغماس الأفراد في نشاط معين، ويفقدون القدرة على الإحساس بالوقت أو القيام بالمسؤوليات اليومية، مثل الدراسة أو العمل أو حضور المناسبات الهامة وغيرها، وبمرور الوقت يكون الشخص عاجز تمامًا عن التوقف، وتظل جاذبية الألعاب الإلكترونية في جذب الطفل للانغماس في عالم الألعاب، وهنا تظهر مشكلة الإدمان على الألعاب الإلكترونية وأضرارها البالغة.
علامات إدمان الأطفال على الألعاب الإلكترونية
تصبح بحاجة إلى علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال عند ظهور علامات الإدمان، والتي تتمثل في النقاط الآتية:
- ضعف الأداء في المدرسة أو العمل.
- علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال لأنه يؤدي إلى إهمال الواجبات أو المسؤوليات المنزلية بسبب فرط ممارسة ألعاب الفيديو.
- الحاجة إلى قضاء المزيد من الوقت على ألعاب الفيديو للحصول على المتعة والراحة عند الفوز.
- التخلي تمامًا عن ممارسة الأنشطة اليومية والهوايات المفضلة التي كان يقوم بها في السابق.
- تذبذب العلاقات الاجتماعية بسبب الانشغال الدائم بألعاب الفيديو.
- الفشل في محاولات التوقف عن الألعاب الإلكترونية.
- المعاناة من أعراض القلق والتوتر والانزعاج والتهيج بسبب أعراض الانسحاب نتيجة الإدمان على الألعاب الإلكترونية.
- استخدام ألعاب الفيديو كوسيلة للحد من الانزعاج ومواقف العصبية والضيق، أو الهروب من الحياة الواقعية أو المشكلات اليومية.
- كذلك استخدام ألعاب الفيديو لتحسين الحالة المزاجية.
- إهمال النظافة الشخصية والعناية بالذات بسبب الإفراط في استعمال ألعاب الفيديو.
إذا كنت تعاني من هذه العلامات أو تلاحظها على أحد من أفراد أسرتك فأنت بحاجة إلى التواصل مع أحد متخصصي الصحة العقلية، والخضوع إلى العلاج النفسي والدوائي بما يتناسب مع حالتك الصحية، ويمكنك الآن الاستعانة بأحد متخصصي مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي فضلًا توافر البروتوكولات الحديثة والمتطورة.
موضوعات ذات صلة: علاج إدمان ألعاب القمار الإلكتروني
مخاطر إدمان الأطفال على الألعاب الإلكترونية
علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال خطوة في غاية الأهمية بسبب الأضرار الناتجة عن الإدمان، ولا يزال الباحثون يحاولون الوصول إلى الأضرار المرتبطة بالإدمان على ألعاب الفيديو بشكل دقيق، ومن أبرز ما تم التوصل لها الآتي:
| أضرار نفسية | أضرار جسدية | أضرار سلوكية |
|---|---|---|
|
|
|
علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال
تحتاج إلى علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال للحد من الأضرار البالغة التي تصيب الطفل بسبب الإدمان على اللعب، ومن المهم السعي وراء العلاج بعد التأكد من تشخيص الطفل باضطراب ألعاب الفيديو، وإنقاذه من تأثيراته السلبية على الأداء اليومي، وتواصل مع أحد مقدمي خدمات الصحة العقلية الخاص بك بانتظام، تواصل معنا في مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي.
حيث أن خيار العلاج النفسي هو القرار الأصح للتخلص من اضطراب ألعاب الإنترنت، والعلاج يعتمد بشكل أساسي على العلاج بالكلام، وداخل المركز يتم تطبيق العديد من تقنيات العلاج التي تساهم في تحديد وتغيير المشاعر والأفكار والسلوكيات المتعلقة بألعاب الفيديو، كما أن التواصل مع أخصائي الصحة العقلية مثل طبيب نفسي يوفر الدعم والتعليم والتوجيه للطفل وعائلته، من طرق العلاج النفسي الأكثر فاعلية الآتي:
1_ العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال من خلال العلاج السلوكي المعرفي، فالدكتورة منى إبراهيم اليتامي حاصلة على دبلومة العلاج السلوكي، وهي أشهر بروتوكولات العلاج النفسي التي تساعد على تنظيم المشاعر والأفكار والعواطف، وذلك بدوره يساعد على علاج السلوكيات الإدمانية الناتجة عن ألعاب الفيديو وبناء أفكار وسلوكيات جديدة، وتعلم عادات صحية أكثر من السابق، لذلك نحن في مركز CHOOSE لعلاج الإدمان نستطيع تقديم المساعدة العلاجية الملائمة لمريض الإدمان على الألعاب الإلكترونية.
2_ العلاج الجماعي
عند الحديث عن علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال مهم جدًا اتباع بروتوكول العلاج الجماعي، وهو نوع من العلاج النفسي الذي يعتمد على مجموعة من الأشخاص يقومون بمناقشة المشكلة التي يعانون منها، وذلك في وجود طبيب أو أخصائي نفسي، والعلاج الجماعي من أهدافه تقديم الدعم المعنوي والتحفيز لكل من يعاني من إدمان ألعاب الفيديو، وخاصة من فقدوا القدرة على التواصل مع الحياة الاجتماعية مثل الأصدقاء والعائلة بسبب إدمان ألعاب الفيديو.
3_ الاستشارة العائلية
أحد طرق علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال هي الاستشارة العائلية، والتي تهدف إلى تثقيف العائلة بالمعلومات الكافية حول اضطراب إدمان ألعاب الإنترنت، وذلك لأن دور العائلة مهم جدًا في تحسين الحالة الصحية والعقلية للطفل، وليشعر بالأمان حيال تلقي العلاج لاستجابة أفضل.
4_ العلاج الدوائي
أثناء علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال يلجأ بعض الأطباء إلى العلاج الدوائي، وتحديدًا في حالات الإصابة بأمراض صحية وعقلية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر، أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) وغيرها، وتستخدم الأدوية للتخفيف من أعراض هذه الحالة مما يساعد على تطور الحالة الصحية، والجدير بالذكر أن روشتة الأدوية يتم وصفها من قبل الطبيب المعالج، وبجرعات محددة حتى لا يقع الطفل في فخ الإدمان والتعود الجسدي والنفسي.
نهاية الحديث عن علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال:
اليوم ذكرنا لكم مجموعة مفصلة من أفضل طرق علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال، فالعديد من الأطفال والمراهقين يعانون من إدمان الإنترنت بسبب الإفراط في ساعات اللعب، وينتج عن ذلك حالة تعرف باضطراب ألعاب الإنترنت، والتي تشبه حالة الإدمان على المواد المخدرة أو الكحوليات، لذا خطورة هذا الاضطراب تستوجب من العائلة الإسراع في البحث عن معالج أو أخصائي نفسي، وإذا كنت قلقًا بشأن عادات اللعب لديك أو لدى أحد أطفالك سارع في التواصل مع مقدم الرعاية الصحية، ونقدم لك خبراء ومتخصصي مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي حيث إنهم متاحين دائمًا لمساعدتك.
