أسباب انتحار الشباب والمأساة العالمية التي هزت الرأي العام في السنوات الماضية، حيث أن الشباب أصبحوا أكثر إقدامًا على الانتحار لأسباب مختلفة، كما أن المراهقون الذين يمرون بتغييرات كبيرة في الحياة من الفئة الأكثر عرضة للانتحار، أيضًا تفاقم قضايا العنصرية والتنمر والتميز الطبقي ضمن أسباب انتحار الشباب، وعلاوة على ذلك، المعاناة من الاضطرابات النفسية وحالات الصحة العقلية، ولخطورة الأمر سنسلط الضوء على أسباب انتحار الشباب والطرق العلاجية المتاحة تابع معنا.
من هم المراهقون المعرضون لخطر الانتحار؟
أسباب انتحار الشباب من الموضوعات التي أصبحت حديث العالم، حيث أن شعور المراهق غالبًا ما يكون متذبذب ما بين الصواب والخطأ، ويكون في منطقة رمادية من الأفكار والمشاعر التي تزيد من الضغط النفسي، ويصبح شخص متوتر وأكثر قلقًا، ويؤثر ذلك على الأداء الأكاديمي والتأقلم الاجتماعي والتصرف بمسؤولية.
تعد فترة المراهقة فترة ظهور الهوية والعلاقات الجنسية والرغبة في الاستقلال، وغالبًا ما تتعارض هذه الأفكار مع القواعد والتوقعات التي يضعها الآخرون، ومن أكثر المراهقين تعرض لخطر الانتحار الآتي:
- الذين يعانون من اضطراب نفسي خاصة الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب، حيث يشكلون نسبة 95% من الأشخاص الذين يموتون بالانتحار يكون لديهم اضطراب نفسي.
- المراهقين الذين يعانون من تعاطي الكحول والمخدرات.
- كذلك الذين يعانون من اضطراب الهوية الجنسية أو الحياة الاجتماعية مع الأهل أو الأصدقاء.
- محاولة انتحار سابقة.
- مشاعر اليأس وانعدام القيمة بسبب الاكتئاب.
- تاريخ عائلي من الاكتئاب أو الانتحار.
- مشاعر الضيق أو التهيج أو الإثارة.
- الاعتداء العاطفي أو الجنسي أو الجسدي.
- وضعف العلاقات الاجتماعية مع الوالدين أو الأصدقاء.
- الشعور بالعزلة الاجتماعية.
لماذا يقدم المراهقون على الانتحار؟
في ظل الأخبار المتداولة عن أسباب انتحار الشباب والمأساة العالمية التي تشغل وسائل الإعلام، فلابد من تسليط الضوء على الحقيقة وراء تفكير المراهق أو الشاب في الانتحار، وبالطبع المآسي والصعوبات اليومية هي السبب الرئيسي وراء انتحار المراهق أو محاولته الانتحار معقدة، وأكدت الإحصائيات على أن الانتحار في مرحلة المراهقة تزداد بشكل مخيف.
المركز العالمي للسيطرة على الأمراض أعلن أن السبب الرئيسي الثاني للوفاة في الأعمار من 10 إلى 14 عامًا هو الانتحار، كما يعد السبب الرئيسي الثالث للوفاة في الفئة العمرية من 15 إلى 24 عامًا بعد جرائم الحوادث وجرائم القتل، وبالطبع تزداد خطورة انتحار الآباء في ظل تواجد الأسلحة النارية في المنزل.
بالإضافة إلى ذلك 60% من حالات الانتحار بالولايات المتحدة كانت باستخدام سلاح ناري، لذلك مهم جدًا إخلاء المنازل من الأسلحة النارية أو تكون بالقرب من متناول الأطفال أو المراهقين، وعلاوة على ذلك، بعض المراهقين يلجأون إلى تعاطي جرعة زائدة من المخدرة لحل مشاكل الحياة اليومية، أو بسبب الإساءة أو التعرض للتنمر في المدرسة.
معدلات انتحار الشباب العالمية
قبل أن نذكر لكم جميع أسباب انتحار الشباب سنطلع معكم على معدلات انتحار الشباب، والتي تختلف ما بين الأولاد والبنات حيث أن الإناث يفكرن في الانتحار بمعدل ضعف ما بفكر به الذكور، ويميلن إلى الانتحار عن طريق تناول جرعات زائدة من المخدرات، أو جرح أنفسهن إلا أن الأولاد المنتحرون عددها حوالي 4 أضعاف الفتيات المنتحرات، ويرجح الأطباء والخبراء أن السبب أن الأولاد يلجأون إلى استخدام أساليب وطرق أكثر فتكا.
موضوعات ذات صلة: بين الاكتئاب والمرض النفسي
أسباب انتحار الشباب
أسباب انتحار الشباب من القضايا المجتمعية التي تشغل الرأي العالمي بسبب تفاقم هذه المأساة الحقيقية، والشباب والمراهقين هم الفئة الأكثر عرضة للإقدام على الانتحار وقتل النفس، ومن أبرز أسباب انتحار الشباب هي الاضطرابات النفسية التي تتضمن التالي:
- الاكتئاب.
- اضطراب ثنائي القطب.
- اضطرابات القلق.
- تقلبات الشخصية.
- فصام الشخصية.
- وجود تاريخ العائلة للانتحار.
- إساءة معاملة الطفولة.
- تعاطي المخدرات.
- محاولات انتحار سابقة.
- الإصابة بمرض مزمن.
اسباب الانتحار البيئية
أسباب انتحار الشباب تشمل بعض من الأسباب البيئية المتعلقة بضغوطات اليوم، والأحداث الحياتية المجهدة مثل:
- فقدان شخص مقرب أو وظيفة.
- سهولة الوصول إلى وسائل قاتلة مثل الأسلحة النارية والمخدرات.
- الخسارة الاجتماعية مثل فقدان العلاقات العاطفية القوية.
- التعرض إلى الاعتداء الجنسي أو التحرش أو التنمر أو الإساءة الجسدية.
اسباب الانتحار الاجتماعية والثقافية
هناك أيضًا حديث عن أسباب انتحار الشباب من الناحية الاجتماعية والثقافية، والتي تكثر بين فئات المراهقين والشباب مثل:
- الشعور بالانعزال.
- الشعور بعدم القبول من الآخرين.
- كذلك مشاعر العزلة بسبب الميول الجنسية والهوية الجنسية والمعتقدات الدينية.
- الصعوبة طلب المساعدة أو الدعم.
- عدم القدرة على علاج اضطرابات الصحة العقلية.
- صعوبة علاج إدمان المخدرات والكحوليات.
- تقبل فكرة الانتحار كحل للمشاكل الشخصية.
أعراض الانتحار
تعرفنا بشكل مفصل على أسباب انتحار الشباب سنسلط الضوء على الأعراض، والعلامات التحذيرية التي يجب اتخاذها على محمل الجد والتعامل معها بحذر، ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي:
- وجود تقلبات مزاجية.
- سوء استعمال الكحول أو المخدرات.
- اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم لساعات طويلة.
- الحصول على وسائل انتحار مثل شراء أدوية قاتلة أو السلاح أو السكاكين.
- تريد عبارات تدل على الانتحار مثل أتمنى لو كنت ميتا سأقتل نفسي، أتمنى لو لم أكن قد ولدت.
- الانسحاب من التواصل الاجتماعي.
- الرغبة في الوحدة والانعزال.
- الشعور باليأس.
- تغييرات أنماط الأكل.
- تطوير تغييرات في الشخصية.
- الشعور بالقلق الشديد.
- القيادة المتهورة.
- تغيير روتين الحياة.
- القيام بالسلوكيات الخطرة أو المدمرة للذات.
- توديع الناس بشكل يوحي أنه لن يقابلهم مرة أخرى.
تنويه هام/ أعراض الانتحار عند الشباب والمراهقين قد لا تكون واضحة بالقدر الكافي، حيث أن البعض قد يجيد إخفاء مشاعره يبقي أفكارهم الانتحارية سراً، والبعض الآخر يتحدث عن الانتحار بشكل واضح،
ما هو دور الآباء في الوقاية من انتحار المراهقين؟
بعد الحديث المفصل عن أسباب انتحار الشباب والأعراض الجانبية مهم جدًا أن نسلط الضوء على دور الآباء في وقاية المراهقين، والشباب من النزعة الانتحارية أو من محاولات الانتحار المتكررة، لذلك من المهم جدًا التعرف على العلامات التحذيرية، والتي تشير إلى أن الابن أو المراهق يحتاج إلى المساعدة العاجلة.
وعلى الرغم من عدم وجود طرق فعالة ومضمونة للوقاية من الانتحار بشكل دائم، إلا أنه من الجيد اتخاذ الإجراءات اللازمة لمساعدة المراهق المضطرب على مجابهة الميول الانتحارية، حيث نجد أن بعض البالغين من المراهقين والشباب يرغبون في الموت، والانتحار لإيذاء نفسه لجذب الانتباه أو الضغط على الأهل من أجل تلبية رغباتهم.
لذلك مهم جدًا أن يتواصل الآباء الذين يلاحظون العلامات التحذيرية على أبنائهم مع الطبيب النفسي لطلب المساعدة، والتواصل مع غرف الطوارئ في حال أنه يحاولون الانتحار أكثر من مرة، والتعامل مع العلامات التحذيرية بشكل جدي وعدم تجاهلها.
أفضل مستشفى لعلاج الأمراض النفسية في العالم … وأهم 5 معايير لاختيار أفضل مستشفى نفسي
علاج الأفكار الانتحارية عند المراهقين والشباب
أسباب انتحار الشباب والمأساة العالمية التي أصبحت تشغل الرأي العام، وهذه الظاهرة التي تنتشر بين الشباب والمراهقين بمعدلات تتفاقم بشكل سنوي، حيث أن خطر الانتحار تزيد من المشاكل النفسية والاجتماعية التي تجابه الشباب، ومن طرق التعامل مع الأفكار الانتحارية هو اللجوء إلى العلاج النفسي، وفي مركز CHOOSE للطب النفسي وعلاج الإدمان تتطبق العديد من الطرق العلاجية كما يلي:
1_ علاج حالات الانتحار الطارئة
الخطوة الأولى والرئيسية في علاج حالات الانتحار الطارئة من خلال التواصل السريع، والفوري مع أقرب مستشفى لإنقاذ المراهق من أفكاره الداخلية، والسيطرة على الأفكار الانتحارية من خلال التدخل الطبي الفوري، ومن ثم الخضوع إلى برنامج علاجي متخصص.
2_ علاج الافكار الانتحارية
الأفكار والنزعة الانتحارية تحتاج إلى خطوات علاجية متخصصة التي تشمل ما يلي:
- العلاج النفسي: حيث أن مريض النزعة الانتحارية يحتاج إلى اكتشاف الأسباب، والدوافع وراء الميول الانتحارية وما يشعره بالرغبة في الموت، وتطوير مهارات إدارة العواطف والمشاعر للتعلم مع الأفكار الانتحارية.
- الأدوية: غالبًا ما تكون الأفكار الانتحارية سببًا للاضطرابات النفسية، لذا يصف الطبيب أدوية وعقاقير تسيطر على العوارض النفسية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات القلق وغيرها.
- علاج الإدمان: مصابي متلازمة الإدمان على الكحول أو المخدرات معرضون إلى النزعة الانتحارية، لذا مهم جدًا الخضوع إلى العلاج من إدمان الكحول أو المخدرات.
- دعم الأسرة: لابد من مشاركة الأسرة والأصدقاء في خطة العلاج، وجعلهم ضمن الخطة العلاجية ليشعر المريض بأنه وسط العائلة ويتخلص من الوحدة التي تكون سبب رئيسي في الانتحار، ومنحهم مهارات أفضل من أجل تحسين التواصل وتوطيد العلاقات الأسرية.
نهاية موضوعنا حول أسباب انتحار الشباب والمأساة العالمية:
أسباب انتحار الشباب تشمل أسباب نفسية مثل الحالات العقلية والاكتئاب والتوتر والقلق، وأسباب اجتماعية مثل العنصرية والتنمر والرفض المجتمعي، وعلاوة على ذلك، المشكلات الحياتية مثل طلاق الوالدين أو الانتقال من المنزل أو المستوى المادي وغيرها، خطر الانتحار الشائع بين المراهقين والشباب يحتم على الأهل اتخاذ خطوات فعالة من أجل المساعدة، والتواصل معنا بمركز CHOOSE للطب النفسي وعلاج الإدمان عند ملاحظة أي من العلامات التحذيرية التي تحدثنا عنها.
