اختبار اضطراب الاكتئاب واحدة من الاختبارات التي يستخدمها بعض المرضى من أجل معرفة إذا كان يعاني من الاكتئاب أم لا، والاختبار يكون عبارة عن مجموعة الأسئلة التي تقييم الوضع النفسي، ولكن أكد الأطباء على اختبار اضطراب الاكتئاب المكونة من الأسئلة لا يعد أداء تشخيص دقيقة، لأن التشخيص الدقيق لأي اضطراب نفسي يعتمد من قبل المتخصصين، والاستشاريين، كما أن نتيجة اختبار اضطراب الاكتئاب الشائعة بين المرضى ليست دقيقة، لذلك إذا شعرت بالخلل نفسي أو اضطراب بالحالة المزاجية سارع في التواصل مع طبيب متخصص لتشخيص حالتك بدقة.
اختبار اضطراب الاكتئاب
الاكتئاب اضطراب نفسي يشعرك بالوحدة والضيق والألم العاطفي دون مبرر أو داعي، وهو من أكثر الاضطرابات النفسية الشائعة بين ما يقارب 350 مليون شخص حول العالم من فئات عمرية مختلفة، ولابد من معرفة أن اضطراب الاكتئاب لا يعني الشعور بالحزن فقط، بل هو شعور بالإحباط واليأس والضيق وعدم التحفيز من حين إلى آخر.
واختبار اضطراب الشخصية المتعارف عليه بين المرضى هي مجموعة من الأسئلة المتنوعة التي تحدد إذا كان الإنسان مكتئب أم لا، ويبدأ اختبار اضطراب الاكتئاب بطرح مجموعة من الأسئلة، وتحديد كم واجهت منها خلال الأسابيع الأخيرة، ومن أبرز الأسئلة التي تطرح التالي:
1_ انخفاض الاهتمام أو المتعة عند القيام ببعض الأشياء؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
2_ الشعور بالإحباط أو اليأس أو الحزن؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
3_ صعوبة عند النوم أو الانتظام فيه، أو النوم لفترات طويلة؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
4_ الشعور بانخفاض الطاقة والشعور بالتعب والإرهاق؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
5_ فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
6_ بالإحساس بالسوء تجاه نفسك أو أنك فاشل ؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
7_ صعوبة في التركيز على الأشياء مثل مشاهدة التلفاز أو عند القراءة؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
8_ التحرك أو التحدث ببطء شديد يلاحظه الآخرين من حولك؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
9_ التفكير في الانتحار أو إيذاء النفس؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
10_ مواجهة مشاكل في المذاكرة أو الدراسة أو العمل وغيرها؟
- مطلقًا.
- أكثر من نصف الأسبوع.
- عدة أيام.
- كل يوم تقريبًا.
الجدير بالذكر أن اختبار اضطراب الاكتئاب المتعارف عليه، والإجابة عن الأسئلة السابقة لا يعد أداة تشخيصية، ومن الخطأ أن يتم تشخيص أحد اضطرابات الصحة العقلية والنفسية بناء على مجموعة من الأسئلة، فالتشخيص الدقيق يتم من قبل المتخصصين المؤهلين في مجال الصحة العقلية.
لذا مركز CHOOSE للطب النفسي يتيح لك فرصة التواصل مع أحد المتخصصين في مجال الصحة العقلية، وذلك لتكون قادر على تشخيص حالتك بدقة دون الاعتماد على اختبار اضطراب الاكتئاب، وللأسف لا يلجأ الكثير من المرضى لهذه الخطوة خوفًا من العلاج المهني والنفسي، ولكن هذه الأوهام لا أساس لها من الصحة، لذلك لا تتوان عن التحدث إلى أحد متخصصي الصحة العقلية.
موضوعات ذات صلة: أفضل دكتور لعلاج الاكتئاب بالكويت
ما مدى دقة اختبار اضطراب الاكتئاب؟
هناك من يتساءل عن اختبار اضطراب الاكتئاب أو اختبار الاكتئاب وزارة الصحة أو اختبار الاكتئاب منظمة الصحة العالمية، أو اختبار الاكتئاب للمراهقين أو اختبار الاكتئاب والقلق والتوتر وغيرها، وجميعها ليست إلا مجموعة من الأسئلة التي تقييم الحالة النفسية للإنسان خلال الأيام والأسابيع الماضية، ولكن السؤال الأهم هو مدى دقة اختبار اضطراب الاكتئاب.
وبالطبع هذا الاختبار غير دقيقة لذا لا يعد أداء تشخيصية كما يظن البعض، فلا يتم التشخيص إلا من مقدمي الرعاية المتخصصين في مجال الصحة العقلية، لذا ننصحك بسرعة التحدث إلى أحد متخصصي مركز CHOOSE للطب النفسي، حيث يطبقون أحدث برامج واستراتيجيات التشخيص الدقيق بخلل الصحة العقلية والاضطرابات النفسية.
كم من الوقت يستغرق تشخيص الاكتئاب؟
ارتباطا بالحديث عن اختبار اضطراب الاكتئاب كم يستغرق تشخيص مريض الاكتئاب، على الأغلب يستغرق الأمر عدة أسابيع ويعتمد الأمر على مدة سرعة طلب المرضى للمساعدة، ويوضح أحد الأطباء أنه عند التشخيص ينظر الطبيب أولًا إلى الأسباب الفسيولوجية، أو البيئية أو الاجتماعية التي تكون سبب في الأعراض الجانبية، وعلاوة على ذلك، بعض الحالات قد تحتاج إلى وقت طويل للانتهاء من التشخيص الدقيق.
نهاية الحديث عن اختبار اضطراب الاكتئاب:
اختبار اضطراب الاكتئاب مجموعة من الأسئلة التي يجيب عنها المريض، وبالنظر إلى النتائج يتم تحديد إذا كان مكتئب أم لا، ولكن أجمع الأطباء والمتخصصين على أن هذا الاختبار لا يعد أداء تشخيصية دقيقة، لأن عملية التشخيص لمرضى الاكتئاب تتم من قبل الأخصائيين والاستشاريين بمجال الصحة العقلية، إذا كنت تشعر أنك لست في حالة مزاجية جيدة تواصل معنا بمركز CHOOSE للطب النفسي.
