التعامل مع المرض النفسي وما هي تصرفات المريض النفسي وأسباب هذه الاضطرابات، وغيرها من النقاط الهامة التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، حيث يوجد أكثر من 200 اضطراب نفسي يصيب الأشخاص حول العالم، وخطورة المرض النفسي ترجع إلى تأثيره على التفكير والمشاعر، وذلك ما يزيد من خطورة الميول الانتحارية، والسلوكيات المتهورة التي تشكل خطر على المريض النفسي والأشخاص المحيطين به، ومن خلال حديث اليوم سنوضح لكم ما هي أسباب المرض النفسي وأعراضه وطرق العلاج تابع معنا.
تعريف المرض النفسي؟
الكثير من الأهالي والأشخاص بالعالم العربي يتساءلون عن كيفية التعامل مع المرض النفسي، والتي تعتبر من القضايا الشائكة بالمنطقة العربية في ظل التفشي السريع للأمراض والاضطرابات النفسية، التي تعد نمط سلوكي يسبب ضائقة كبيرة، وحدوث خلل كبيرًا في إدراك الفرد أو تنظيمه العاطفي أو سلوكه، ونوبات المرض النفسي تحدث على فترات منتظمة أو بشكل متقطع، وأعراض المرض النفسي تختلف بناء على نوع الاضطراب، حيث يوجد أكثر من 200 اضطراب نفسي مثل الاكتئاب، واضطرابات القلق والفصام وغيرها.
إحصائيات الإصابة بالمرض النفسي
بالحديث عن التعامل مع المرض النفسي سنتطرق إلى ذكر إحصائيات الإصابة بالاضطرابات النفسية المختلفة، وفي عام 2019 كشفت الإحصائيات كشفت عن التالي:
- حوالي 264 مليون شخص باضطراب الاكتئاب.
- أكثر من 50 مليون شخص باضطراب الخرف العقلي.
- حوالي 20 مليون شخص يعانون من الفصام والاضطرابات الذهانية.
- حوالي 45 مليون شخص يعانون من اضطراب ثنائي القطب.
بالإضافة إلى ما سبق هناك مجموعة من الاضطرابات والأمراض النفسية الأكثر شيوعًا في العالم كما يلي:
- اضطرابات النمو العصبي.
- اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
- اضطراب طيف التوحد (ASD).
أنواع الأمراض النفسية الشائعة
قبل توضيح كيفية التعامل مع المرض النفسي لابد من معرفة أن العلماء، والمتخصصين توصلوا إلى وجود أكثر من 200 نوع من اضطرابات الصحة النفسية والعقلية، ولكن من أشهر هذه الاضطرابات ما يلي:
- اضطرابات القلق.
- اضطراب طيف التوحد.
- اضطرابات الأكل.
- الاكتئاب الحاد.
- اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
- الاضطراب ثنائي القطب واضطرابات المزاج الأخرى.
- اضطرابات السلوك التخريبي مثل اضطراب المعارضة المتحدي واضطراب السلوك.
- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
- اضطراب فصام الشخصية.
- الذهان والاضطرابات الذهانية الأخرى.
- اضطراب الوسواس القهري.
- اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع واضطراب الشخصية الحدية.
- اضطرابات تعاطي المخدرات.
- اضطراب تعاطي الكحول.
أسباب المرض النفسي
التعامل مع المرض النفسي من الأمور الصعبة التي تتطلب مساعدة طبية عاجلة، فلا يستطيع أي شخص غير مختص التعامل مع العوارض النفسية أو السيطرة عليها، وتوصل العلماء إلى بعض الأسباب التي تزيد فرصة الإصابة بالمرض النفسي كما يلي:
- تعاطي الكحول أو المخدرات.
- الصدمات السيئة.
- تاريخ عائلي من اضطرابات الصحة النفسية.
- الحالات الطبية مزمنة مثل السرطان أو مرض السكري أو قصور الغدة الدرقية.
- الإصابة بالاضطرابات العصبية مثل مرض الخرف أو الزهايمر.
- بسبب اضطرابات النوم.
- التعرض إلى إصابة قوية في الدماغ.
- تاريخ من سوء المعاملة والعنف الأسري.
موضوعات ذات صلة: علاح الأمراض النفسية بالكي
أعراض المرض النفسي
في إطار الحديث عن التعامل مع المرض النفسي لابد من معرفة أن الأمراض، والاضطرابات النفسية تسبب مجموعة واسعة من العوارض النفسية والجسدية، والتي من أبرزها الآتي:
- إدمان المواد المخدرة والكحوليات.
- العزلة الاجتماعية والانسحاب.
- تغييرات في الدافع الجنسي.
- مشاعر الحزن.
- الإرهاق والتعب.
- صعوبة الإدراك.
- الإصابة بالأوهام أو الهلوسة.
- القلق والتوتر.
- الخوف الزائد.
- مشاكل النوم.
- الأرق المزمن.
- التهيج الشديد أو الانفعال والغضب.
- مشاكل التركيز والتعلم.
- الخمول والكسل.
- تغيرات مفاجئة في المزاج.
- النزعة الانتحارية أو إيذاء النفس.
بالإضافة إلى ذلك المرض النفسي لدى الأطفال يتسبب في العديد من التغييرات السلوكية، والتي تؤثر على أداء الطفل مثل:
- تغيرات في أداء المدرسة.
- كيفية تفاعلهم مع الأطفال الآخرين.
- القلق أو التوتر المفرط.
- عدم الاهتمام بالأنشطة أو الهوايات.
- الخوف من الذهاب إلى السرير.
- نوبات الغضب المتكررة.
- التمرد والعصيان.
- العدوانية المفرطة.
- فرط النشاط.
- الكوابيس المزعجة.
تصرفات المريض النفسي
بالحديث عن التعامل مع المرض النفسي سنسلط الضوء على نقطة مهمة للغاية، وهي التصرفات التي تميز مريض الاضطراب النفسي، والتي تتمثل في عدة نقاط كالتالي:
1_ خلل التفكير
يصعب التعامل مع المريض النفسي بسبب معاناة المستمرة من خلل التفكير، حيث يكون عاجز عن التفكير بشكل جيد أو اتخاذ القرارات لحل المشكلات التي يواجها في حياته اليومية، وذلك ما يزيد من وقوعه في المشاكل الاجتماعية.
2_ الشعور بالحزن والاكتئاب
من أهم علامات المريض النفسي أنه دائمًا ما يشعر بالضيق والحزن، والتعاسة وأعراض الاكتئاب التي تكون بحاجة إلى تدخل طبيب مختص لمنعها من التفاقم.
3_ سوء المزاج
بالطبع المريض النفسي يكون بشكل مستمر ودائم في حالة من الانزعاج وسوء الحالة المزاجية، ويظل ما بين الصعود والهبوط مما يدل على أنه يعاني من مشكلة نفسية.
4_ الانسحاب الاجتماعي
المريض النفسي يميل إلى الوحدة والعزلة والابتعاد عن الأشخاص المحيطين به، حيث يرغب في البقاء وحيدًا ويواجه صعوبة في التواصل الاجتماعي.
5_ مشاعر الغضب والانفعال
صعوبة التعامل مع المرض النفسي تتمثل في الغضب والانفعال الذي يعاني منه المريض، حيث يعجز عن السيطرة على ردود أفعاله وسلوكياته تجاه الآخرين.
6_ الأوهام
تصرفات المريض النفسي يغلب عليها الجنون وغياب المنطقية بسبب الذهان، والضلالات والهلاوسة السمعية، أو البصرية أو الحسية والأفكار الغربية التي لا تمت للواقع بصلة.
بالإضافة إلى ذلك غالبًا ما نجد المريض النفسي يتحدث مع أشخاص غير موجودين في الحقيقة، او يسمع أصوات لا وجود لها في الواقع يرجع ذلك للهلاوس التي تملأ عقله.
7_ اليأس والعجز
المريض النفسي شخص يأس ومحبط طوال الوقت حيث يعجز عن القيام بالمهام المطلوبة منه، ولا يشارك في الأنشطة والفاعليات اليومية أو الاجتماعية أو العائلية.
8_ أفكار انتحارية
المريض النفسي عقله يكون معبأ بالأفكار الانتحارية التي تجبره على إيذاء نفسه، أو تكرار محاولات الانتحار والتخطيط لها حتى يتخلص من معاناه النفسية، وغالبًا ما يلجأ بعض المرضى النفسيين إلى الانتحار بدلًا من العلاج.
9_ تناول المخدرات
هناك علاقة وثيقة ما بين المرض النفسي وتعاطي المواد المخدرة، حيث أن المرض النفسي يحدث خلل في التفكير مما يزيد من رغبة المريض في تعاطي الكحوليات، أو المواد المخدرة للهروب من الواقع المحيط، وذلك ما يترتب عليه الكثير من المخاطر الصحية التي تحتاج إلى علاج طويل الأمد.
أفضل مستشفى لعلاج الأمراض النفسية في العالم … وأهم 5 معايير لاختيار أفضل مستشفى نفسي
التعامل مع المرض النفسي
قد يتساءل الكثيرون عن كيفية التعامل مع المرض النفسي، وبالطبع من الصعب التعامل مع شخص يعاني من اضطراب نفسي، خاصة في ظل الاضطرابات النفسية الخطيرة، لذا الحل الأمثل هو العلاج النفسي الذي يساعده على التعافي والشفاء والعودة إلى حياته السابقة.
حيث أن التعامل مع المرض النفسي قد يعرضك إلى الخطر بسبب العدوانية المفرطة، والسلوكيات المتهورة التي يتصرف بها المريض النفسي، وتشمل طرق علاج الاضطرابات النفسية ما يلي:
1_ العلاج النفسي
بدلا من التفكير في كيفية التعامل مع المرض النفسي اطلب المساعدة من أحد متخصصي الرعاية النفسية، حيث أن العلاج النفسي يحقق نتيجة فعالة مع المرضى النفسيين، والذي يهدف إلى:
- تعلم كيفية التعامل مع المشكلات بطريقة صحيحة.
- القدرة على تحسين العلاقات الاجتماعية.
- اكتساب مهارات التعامل مع الذكريات أو الأحداث الصادمة.
2_ العلاج الدوائي
العلاج الدوائي واحد من الطرق العلاجية التي من الضروري أن يخضع لها المريض النفسي، حيث تساعدك على التخلص من الأعراض النفسية ومن أبرزها التالي:
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- مضادات الذهان.
- مثبتات الحالة المزاجية.
- المهدئات.
- الأدوية المنومة.
3_ العلاج بالتحفيز الدماغي
أحد الطرق العلاجية الفعالة لعلاج المرض النفسي هو العلاج بالتحفيز الدماغي، ويلجأ الطبيب إلى هذه الطريقة في بعض الحالات النادرة والمستعصية من المرض النفسي، حيث يتم استخدام بعض الأقطاب الكهربائية لتحفيز خلايا الدماغ المتحكمة في الحالة المزاجية.
4_ العلاج في المستشفى
هناك بعض الحالات من المرضى النفسيين الذي يحتاجون إلى العلاج المتخصص داخل المستشفى، وذلك من أجل تلقي العلاج والرعاية اللازمة التي تمكنه من السيطرة على الأعراض النفسية، تواصل معنا في مركز CHOOSE للطب النفسي الذي يقدم لك أفضل الاستراتيجيات النفسية، والبروتوكولات الحديثة التي تحقق أعلى نسب شفاء.
نهاية الحديث عن التعامل مع المرض النفسي:
التعامل مع المرض النفسي لا يتم إلا في ظل العلاج النفسي الذي يساعده على التعافي والشفاء، لذا لكل شخص لديه شخص قريب يعاني من المرض النفسي ننصحك بالرجوع إلى طبيب متخصص، أو الخضوع إلى العلاج النفسي والدوائي الذي يقضي على العوارض النفسية، تواصل معنا في مركز CHOOSE للطب النفسي حيث يوجد فرق طبي متكامل، وخبرات وكفاءات لديه القدرة على التعامل مع المرض النفسي بمختلف درجاته، فضلًا عن العلاجات والبرامج النفسية التي تلائم جميع مرضى الأمراض النفسية المختلفة.
