الإدمان مُشكلة شائعة ولكن المساعدة متاحة

قد تعتقد أن الإدمان هي مجرد كلمة متداولة بشكل يومي في المحادثات اليومية بين الآخرين، وقد يُشيرون بشكل عرضي على أنفسهم على أنهم مدمنون فمثلًا، ربما سمعت من قبل من أحدهم يقول إنه مدمن شوكولاتة أو أي نوع من الحلوى، وهناك من يقول إنه مدمن للعمل، ومع ذلك الادمان هي كلمة لا يمكن الاستخفاف بها، بل أصبحت من أخطر القضايا التي تهدد أمن وسلامة المجتمع على مستوى العالم.

كما يُعتقد البعض أن الادمان هي مُشكلة ناجمة عن ضعف الشخصية، تبدأ من أجل إرضاء الشخص لذاته وتستمر معه بسبب افتقاره إلى قوة الإرادة للتوقف عن هذا الفعل، بينما قد يُنظر إلى الادمان طبيًا وعلميًا إلى أنه فكرة البحث عن المتعة يؤدي إلى الإدمان.

ولكن يعتقد العديد من العلماء والأطباء أن هناك العديد من الأشخاص ينخرطون في أنشطة للهروب من الألم الجسدي أو العاطفي تلك الأنشطة أو السلوكيات تُسبب لهم الادمان، أي تكمن جذور الادمان في كافة الأنشطة المتعلقة بالبحث عن الشعور بالراحة والسعادة والتطيب الذاتي.

لذا، اليوم سيحمل هذا الموضوع في طياته، قضية من أخطر القضايا التي تواجهها كافة المجتمعات على مستوى العالم ألا وهي الادمان، إذا سنتعرف على تعريف الإدمان لغة واصطلاحًا، ومن أين يبدأ الادمان؟ وما هي أنواع الإدمان وكيفية علاج الادمان، حقًا الموضوع في غاية الأهمية ويستحق منك أيها القارئ متابعة قراءة الموضوع إلى النهاية.

ما هو تعريف الادمان؟

اختلف تعريف الإدمان نتيجة اختلاف المنطلقات الأيديولوجية والفكرية للعلماء والباحثين أيضًا، لذا جاء تعريف الإدمان لغة واصطلاحًا  كالتالي:

ووفقًا لتعريف الجمعية الأمريكية لطب الادمان (ASAM) أن الادمان هو اضطراب مزمن بالدماغ، ولا يحدث بسبب نقص قوة الإرادة أو نتيجة اتخاذ قرارات سيئة، كما يُغير الادمان بشكل أساسية من كيمياء الدماغ.

ومن هنا يمكن القول بأن الادمان هو عدم قدرة الشخص على التحكم في فعل شيء ما، أو تناوله، أو استخدامه، حتى ولو كانت تسبب له الضرر، نتيجة حدوث خلل في الدماغ يتضمن أنظمة الحوافز والمكافآت والذاكرة.

 وهذا يُشير إلى أن هناك عدة أنواع من الادمان، ولكن قبل أن نتطرق في الحديث عنها نوضح من أين يبدأ الادمان؟ 

من أين يبدأ الإدمان؟

الجدير بالذكر أن الادمان لا يحدث بين يوم وليلة، بل هناك عدة مراحل يمر بها الشخص حتى يصل إلى مرحلة الادمان وهي كالتالي:

1. مرحلة التجربة: يُطلق على تلك المرحلة بمرحلة الفضول، حيث يبدأ الشخص إثر التعرض  لعوامل خارجية في تجريب المادة أو السلوك والجميع معرض لتلك المرحلة منهما من يتوقف عند مرحلة التجربة ولا يكرر السلوك مرة أخرى سواء بتناول المادة أو فعل الشيء، ومنهم ما يبدأ بتطور مراحل الادمان وينتقل إلى المرحلة التالية له.
2. مرحلة الاستخدام المنتظم: هنا يكُرر الشخص استخدام المادة أو فعل الشيء مرة أخرى وينتظم في تكراره بهدف الحصول على الشعور بالسعادة وتحقيق شعور أول مرة تعاطى فيها المخدر أو فعل هذا الشيء، وقد يصبح هذا السلوك عادة مكررة في حياته، وعلى الرغم من ذلك لا يكون الشخص وصل لمرحلة الادمان على هذا السلوك وما زال بعيدا عن دائرة الخطر، ولكن مع مرور الوقت على الانتظام وعدم التراجع عن القيام بهذا السلوك يبدأ الاعتماد عليها نفسيًا وجسديًا. 
3.    مرحلة الاستخدام الخطر: وتعد تلك المرحلة هي بداية الادمان، حيث مع استمرار الشخص في الاستخدام المنتظم أو القيام بفعل الشيء وزيادة التأثير السلبي على حياته العلمية والأسرية، وتبدأ علامات الادمان في الظهور عليه والتي من بينها هو الانسحاب والعزلة عن الآخرين، وإهمال المهام والواجبات المطلوبة منه، والتغيب عن العمل أو الدراسة.
4. الاعتماد والإدمان: خلال تلك المرحلة يكون الشخص فعليًا وصل لمرحلة إدمان السلوك أو المادة، ويستخدمه للتغلب على أعراض الإدمان أي يستخدمه كوسيلة علاج وليس وسيلة ترفية ونشوة أو إشباع رغبة.

إذا توقف الشخص عن استخدام المادة تبدأ الأعراض الإنسحابية المؤلمة في الظهور، ويشعر المدمن أنه لم يعد يمتلك القدرة للتعامل مع الحياة دون استخدام المادة.  

وما سلف ذكره أعلاه هو مقتصر عما يحدث خلال مراحل الادمان، فإذا أردت الاطلاع على مزيد من المعلومات حول مراحل الإدمان على المخدرات أنقر هنا.. وللتعرف على أنواع الإدمان تابع القراءة.. 

كم انواع الادمان؟

الادمان له أنواع متعددة ويمكن تقسيم أنواع الإدمان إلى مجموعتين رئيسيتين كالتالي:

• إدمان مادي وهو اضطراب تعاطي المخدرات.
• إدمان غير مادي ( الإدمان السلوكي).
• إدمان عاطفي.

أولًا إدمان المخدرات

أولًا تعريف الادمان على المخدرات، هي حالة مرضية عقلية مزمنة معقدة تنطوي على عدة أشكال من تعاطي المخدرات قد تتراوح من خفيفة إلى شديدة ويمكن علاجها.

وإدمان المخدرات أيضًا هو الادمان على استخدام المواد المخدرة التي تسبب الادمان وتغير كيمياء الدماغ، والمواد المخدرة قد تكون مخدرات طبية أو مخدرات غير طبية، لذا تتضمن قائمة أنواع الإدمان على المخدرات على:

• إدمان الكحول.
• إدمان الحشيش أو الماريجوانا.
• إدمان المواد الأفيونية الموصوفة طبيًا وغير الطبية، مثل الهيروين والكودايين والأوكسيكودون.
• إدمان المنشطات الطبية وغير الطبية وتشمل على الميثامفيتامين والكوكايين.
• إدمان المواد المهلوسة.
• إدمان المهدئات والمنومات ومضادات القلق مثل، البنزوديازيبينات والحبوب المنومة و الباربيتورات.
• إدمان المستنشقات مثل، مخففات الطلاء وبخاخات الأيروسول والنتريت.
• الإدمان على التدخين وخاصًة تدخين التبغ والنيكوتين مثل تدخين السجائر والسجائر الإلكترونية وهي من أشهر أنواع الإدمان انتشارًا حول العالم.  

وعلى الرغم من أن تلك المواد تختلف عن بعضها البعض في مكوناتها إلا أنها تستهدف بشكل أساسي تنشيط مركز المكافأة في الدماغ للحصول على مشاعر المتعة، ولكن بدرجات متفاوتة من التأثير الإدماني.

ثانيًا الإدمان السلوكي

الادمان السلوكي قد يحدث مع أي نشاط قادر على تحفيز نظام المكافأة في الدماغ وقد تتضمن أمثلة الأنشطة التي تسبب الإدمان السلوكي على:

• إدمان القمار.
• إدمان ممارسة الجنس.
• إدمان مشاهدة الوثائق الإباحية.
• الإدمان الإلكتروني والذي يتضمن على الإدمان على الهاتف، والإدمان على الإنترنت والذي انتشر في الآونة الأخير بشكل مُخيف مع مواكبة عصر التكنولوجيا، فربما يقضي الشخص عدة ساعات كل يوم وليلة في تصفح الإنترنت والجلوس على الهاتف دون النظر إلى متطلبات وأولويات حياته اليومية مثل النوم والطعام والعمل والقيام بالمهام المكلف بها.

ثالثًا الإدمان العاطفي

هو نوع من الادمان النفسي الذي ينطوي على إدمان المشاعر والسلوكيات الرومانسية القوية المرتبطة بالحب والعلاقات العاطفية، والتي تجلب للشخص السعادة القصوى، وتحفيز مكافأة الدماغ عند ملامسة تلك الأشياء العاطفية.

ويُعرف الادمان العاطفي أيضًا بتعلق الإنسان بشخص واحد فقط ويصبح مدمن لتواجده معه، أي تتوقف حياته على تواجد هذا الشخص، لأنه يُمثل له مصدر سعادته عن أي شيء آخر، وغالبًا ما يرتبط الادمان العاطفي بفترة الطفولة.

بعد التحدث عن الادمان بأنواعه المختلفة نتطرق في الحديث عن العوامل والمسببات المختلفة التي يتعرض لها الشخص، لكي يصل للإدمان.

موضوع ذات صلة: 5 من الفرق بين الإدمان السلوكي والإدمان النفسي وكيفية العلاج

ما هي أسباب الإدمان؟

هناك العديد من العوامل التي تحفز من انخراط الشخص في دائرة الادمان من بينها التالي:

• العوامل الوراثية: وهي عبارة عن نقل أو توارث الجينات المسؤولة عن تطور اضطراب تعاطي المخدرات، لذا إذا كان هناك أب أو أم أو أخ في الأسرة يعاني من اضطراب تعاطي المخدرات من المتوقع أن ينخرط الآخرون في دائرة هذا السلوك.
• العوامل البيئية: وقد تتضمن على أصدقاء السوء وضغطهم على الشخص في استخدام المواد المخدرة.
• المُشكلات الاجتماعية: مثل التعرض لصدمة نفسية أو انفصال الوالدين سبب في هروب الشخص من تلك الضغوطات النفسية بـ التعاطي والإدمان.
•  اضطراب الصحة العقلية: قد يكون إصابة الشخص بأحد الاضطرابات العقلية من الركائز الأساسية في تعاطي الشخص المخدرات للهروب من الأعراض التي تسبب له القلق والتوتر. 

قد يهمك الاطلاع أيضًا على: عيادات ادمان و8 من أسباب الإدمان في الوطن العربي

هل يمكن علاج الإدمان؟

نعم بالطبع الإدمان مرض مزمن يمكن علاجه، حيث يتضمن علاج الادمان على عدة ركائز أساسية وهي:

• مرحلة التشخيص، للحصول على تقييم شامل عن الحالة الصحية للمريض ووصف البروتوكول العلاجي المناسب لحالته.
• مرحلة سحب السموم والعلاج الدوائي، تلك المرحلة هي أهم مرحلة في علاج إدمان المخدرات والتي تنطوي على إدارة الأعراض الانسحابية التي تظهر فور التوقف عن المادة المخدرة، ويخضع لبروتوكول دوائي يحفز الجسم على طرد السموم من الجسم.
• إعادة التأهيل والعلاج السلوكي، والذي غالبًا ما يتعمد على العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج الجماعي.
• الرعاية اللاحقة، استمرار تقديم الدعم والرعاية للمريض بعد الخروج لمساعدته في التغلب على المُشكلات التي تواجهه ومنع التأثير بالعوامل المحفزة للتعاطي والادمان مرة أخرى ومنع حدوث الانتكاس.

الخلاصة عن موضوع الإدمان

الإدمان هو كلمة عادةً ما نميل إلى ربطها بالاعتماد على المخدرات أو الكحول وقد يرتبط أيضًا بالقمار أو الإنترنت أو الأكل أو الجنس وما إلى ذلك، ومع ذلك، لا يدرك العديد من الأشخاص أن هناك نوعًا آخر من الادمان يُسمى الإدمان العاطفي والذي يختلف كثيرًا عن إدمان المخدرات والادمان السلوكي، ولكن في واقع الأمر هو أكثر انتشارًا بين الأشخاص ولكنه أقل وضوحًا.

فإذا كنت أنت أو أي شخص يهمك أمره يعيش مع أحد أنواع الادمان، فمن المؤكد أن تشعر بالإرهاق والخروج عن السيطرة، ولكن لا يزال هناك أمل فلا تشعر بالقلق  حيث أصبح بإمكانك الحصول على العلاج الطب الاحترافي والتعافي في وقت قياسي، ما عليك إلا التواصل مع مستشفى اختيار لعلاج الادمان والطب النفسي لمساعدتك في التعافي والتغلب على الادمان مهما كان نوعه لتعيش في حياة سعيدة وصحية.

المصادر

مصدر 1

مصدر 2

مصدر 3

مصدر 4