علاج رهاب الماء بالطب النفسي يساعد المريض على التخلص من مخاوفه الزائفة حول الماء، بالطبع الماء من أساسيات الحياة التي يعتمد عليها جميع البشر، ولكن هناك فئة من البشر يعانون من الفوبيا، أو الرهاب من شرب المياه أو السباحة مما يكون لذلك آثر سلبي على جوانب الحياة، وقد تعتقد أنه من المستحيل أن يشعر الإنسان بالخوف من الماء، ولكن تابع معنا لمعرفة ما هو رهاب الماء وأسبابه وأعراضه وطرق العلاج.
ما هو رهاب الماء؟
قبل الحديث حول علاج رهاب الماء يجب أن نتحدث عن ما هو رهاب الماء، وهي حالة نفسية تشعر الإنسان بالخوف الشديد من رؤية المسطحات المائية، والإحساس بالقلق والتوتر عند مشاهد البحر أو المحيطات أو البرك أو البحيرات، وعلاوة على ذلك، الخوف من النظر إلى أحواض السباحة العميقة.
فوبيا أو رهاب الماء اضطراب نفسي يطلق عليه الثالاسوفوبيا، وتم تصنيفه ضمن أنواع اضطرابات القلق العام، وبالفعل تم إدراج رهاب الماء في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية.
أسباب رهاب الماء
ارتباطا بموضوع حديثنا حول علاج رهاب الماء سنوضح لكم ما هي أسباب رهاب الماء، على الرغم من عدم تحديد أسباب دقيقة وواضحة لهذا الاضطراب إلا أن هناك بعض الاحتمالات، والعوامل وراء الإصابة برهاب الماء كالآتي:
1 _ عوامل وراثية
هناك دراسات تؤكد على أن العوامل الوراثية تلعب دور هام في الإصابة برهاب الماء، ووصلت نسبة الإصابة نتيجة الوراثة إلى حوالي 45% من مرضى فوبيا الماء.
2 _ الصدمات النفسية
هناك احتمالات قوية تؤكد على الإصابة برهاب الماء بسبب الصدمات النفسية، وخاصة في مرحلة الطفولة مثل رؤية شخص يغرق في الماء أو الاستمتاع إلى القصص المخيفة عن البحار والمحيطات وغيرها، وتلك الصدمات تكون سبب في الإصابة برهاب الثلاسوفوبيا.
أعراض رهاب الماء
علاج رهاب الماء يساعد المريض على التخلص من الأعراض الجانبية لهذا الاضطراب، فالرهاب والفوبيا من الماء تؤدي إلى أعراض جسدية ونفسية على النحو التالي:
- سرعة نبضات القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ضيق التنفس وألم الصدر.
- الاهتزاز والرجفة.
- الارتباك.
- التعرق الشديد.
- ألم الحلق.
- القشعريرة.
- جفاف الفم.
- الغثيان والقيء.
- الدوخة.
والجدير بالذكر أن الأطفال من مرضى رهاب الماء يعبرون عن مرضهم من خلال الآتي:
- القلق والتوتر الشديد.
- الخوف.
- الصراخ بصوت عالي.
- نوبات من البكاء عند رؤية الماء.
- التشبث الجسدي بالوالدين.
- التجمد وعدم القدرة على التحرك.
- نوبات من الغضب الشديدة.
- التجمد عند رؤية المياه على شاشات التلفاز.
تعرف على : أشهر طرق في علاج القلق نهائيًا
علاج رهاب الماء
علاج رهاب الماء يحتاج إلى التواصل مع أحد الأطباء المتخصصين بالطب النفسي، وداخل مركز CHOOSE للطب النفسي الفريق الطبي يستخدم أحدث طرق علاج رهاب الماء كما يلي:
1_ العلاج المعرفي السلوكي
أحد طرق الفعالة لعلاج رهاب الماء هو العلاج المعرفي السلوكي، والذي يتم عبر جلسات علاجية تهدف إلى تقليل الخوف من المسطحات المائية، وتعلم كيفية تغيير الأفكار والسلوكيات والمشاعر المسيطرة حول الخوف من الماء، بالإضافة إلى تحسين نظرة المريض إلى الماء، والجدير بالذكر العلاج المعرفي تكميلي للعلاج بالتعرض.
2_ العلاج بالتعرض
يعمل على على تغيير استجابة المريض حول الخوف من الماء، وذلك عبر التعرض المتكرر لمثيرات الفوبيا ومحفزاتها، ويكون العلاج بالتعرض على مدار جلسات متكررة، وخلال كل جلسة يتعرض المريض إلى مصدر الرهاب بشكل تدريجي تحت إشراف الطبيب، وتسجيل ردة فعله وتحليل أفكاره ومشاعره في كل مرة.
3_ العلاج بالأدوية
الأدوية الطبية في علاج رهاب الماء تساعد على التحكم في مشاعر القلق والتوتر، ويصف الطبيب المهدئات والأدوية بجرعات آمنة وفقًا لاستجابة المريض وحالته الصحية.
ما الذي يخاف منه مريض فوبيا الماء؟
- الخوف من النزول إلى حمامات السباحة.
- والخوف من الاستحمام.
- أيضًا الخوف من الرش بالماء.
- كما يشعر بالخوف عند شرب الماء.
- الخوف من الماء الصنبور.
- الخوف من البحيرات والأنهار والمحيطات والمسطحات المائية الأخرى.
نهاية الحديث عن علاج رهاب الماء:
يمكن علاج رهاب الماء من خلال العلاج بالتعرض والعلاج المعرفي السلوكي والأدوية تحت إشراف الطبيب، والخوف من الماء أحد الاضطرابات النفسية التي تم إدراجها في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، ومركز CHOOSE للطب النفسي يوفر لك مجموعة من الكوادر الطبية التي تساعد مرضى فوبيا الماء على التخلص من أعراض الثلاسوفوبيا، ويتم استخدام أحدث بروتوكولات العلاج النفسي، إلى جانب الاحترافية في تطبيق العلاج بالتعرض.
