الإنهيدونيا أو انعدام اللذة مشكلة نفسية يكون من الصعب تشخيصها مما يزيد من صعوبة علاجها، هناك العديد من الأشخاص يتساءلون حول أنهم لا يشعرون بالمتعة أو اللذة، ودائمًا في حالة تبلد تجاه ممتعات الحياة وتجاربهم المميزة، ولكن على الأغلب لا يعرفون ما هو التشخيص الدقيق لهذه الحالة، فانعدام المتعة والاستمتاع بتجارب ومتاع الحياة يعرف باضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة، وهو أحد الاضطرابات النفسية التي رصدت الإحصائيات زيادة في أعداد المصابين، لذلك سنوضح خلال اليوم ما هو اضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة.
عندما نتحدث عن عدم الاستمتاع بالحياة أو الشعور بالراحة نكون أمام واحد من الاضطرابات النفسية، والتي تحول الحياة إلى كابوس مزعج لتصبح بلا طعم، وفي هذه الحالة يعيش الإنسان في واحدة من أسوأ فترات حياته، لذا ننصح بالعلاج النفسي الذي يقدمه متخصصي الصحة العقلية والنفسية، بالإضافة إلى الالتزام بالبروتوكول العلاجي حتى يتم الانتهاء تمامًا من مشكلة الإنهيدونيا أو انعدام اللذة.
الإنهيدونيا أو انعدام اللذة
ما هو اضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة؟ يشير هذا الاضطراب إلى عدم القدرة على تجربة المتعة أو الاستمتاع بالأنشطة التي كان يستمتع بها سابقًا، وفي علم النفس و الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-V)، أو الطبعة الخامسة من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية يعرف على أنه عدم الاستمتاع بتجارب الحياة أو المشاركة فيها أو التحلي بالطاقة اللازمة لها، بالإضافة إلى العجز في القدرة على الشعور بالمتعة والاهتمام بالأشياء.
Anhedonia هو جانب من جوانب انفصال مجال السمات الشخصية الواسع، كما يعد أحد الأعراض والعلامات الشائعة للاضطرابات النفسية الأخرى مثل الاكتئاب الحاد، أو اختلال تنظيم الحالة المزاجية أو متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، أو الاضطراب الاكتئابي وغيرها سنتعرف عليها تفصيلًا، وعند الحديث عن انعدام اللذة نحن أمام أشخاص يشعرون بالخدر أو قلة المتعة والإحساس ، لذا يكون لديهم نظرة سلبية تجاه الحياة.
للأسف يكون من الصعب تشخيص هذا الاضطراب بسبب أن اهتمامات الإنسان تتغير مع مرور الوقت، لذلك لا يوضع التشخيص باضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة إلا تحت إشراف طبيب متخصص، فننصحك بالتواصل مع أحد المتخصصين بالصحة العقلية داخل مركز CHOOES للطب النفسي.
أسباب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة
اضطراب انعدام اللذة أو الإنهيدونيا من الاضطرابات المعترف بها ضمن الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-V)، أو الطبعة الخامسة من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، ويحدث هذا الاضطراب لأسباب مختلفة سنوضحها خلال الأسطر التالية:
- اضطرابات الحالة المزاجية.
- المعاناة من الاكتئاب الحاد.
- الاضطرابات الاكتئابية عن حالة طبية كامنة (مثل مرض باركنسون، أو إصابات الدماغ المؤلمة ، أو مرض كوشينغ).
- اضطراب تعاطي الكحوليات أو المواد المخدرة.
- متلازمة ما قبل الطمث.
- كما يكون أحد الأعراض الجانبية للاضطرابات الصحة العقلية مثل الفصام والذهان واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
- العامل الوراثي حيث أن الإنسان يكون عرضه للإصابة عندما تكون العائلة لديه تاريخي مرضي مع اضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة.
الجدير بالذكر أنه حين أن اهتمامات الفرد يمكن أن تتغير بمرور الوقت، ويفقد الاهتمام والمتعة بالأشياء والأنشطة التي كانت تثيره في السابق، فإن اضطراب انعدام التلذذ يعرف على أنه فقدان الاهتمام الشديد بالأشياء والأنشطة التي تعرف عمومًا بأنه مصدر للمتعة والسعادة، مثل الموسيقى والطعام والجنس والتفاعل مع الآخرين وغيرها.
أنواع الإنهيدونيا
اضطراب بالصحة العقلية والنفسية يشعر الإنسان بعدم المتعة أو اللذة بمسببات السعادة، وبالنظر إلى هذه الحالة تم تعريفها على أنها من الاضطرابات النفسية، والعقلية التي تحدث لأسباب سبق الحديث عنها، وأيضًا تم التوصل إلى أنواع الإنهيدونيا، وتشمل ما يلي:
1 _ انعدام التلذذ الجسدي
يشير انعدام التلذذ الجسدي على أن الإنسان غير قادر على الاستمتاع، أو الشعور بالمتعة تجاه الأحاسيس الجسدية مثل العناق أو ممارسة الجنس أو تناول الطعام المفضل، حيث يشعر بالفراغ وعدم الراحة عند العناق بدلا من الإحساس بالحب والاهتمام، أو أن الطعام المفضل لم يعد مذاقه كما في السابق، لذا يكون في حالة من الصراع الداخلي بحثًا عن المتعة التي كانت تحققها هذه الأمور في السابق.
2 _ انعدام التلذذ الاجتماعي
هذا الاضطراب يشعر الإنسان بالرغبة في البقاء وحيدًا ويتجنب التجمعات العائلية، أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء ولا يشعر بالراحة في المناسبات العامة أو الاجتماعية، فلا يشعر بالمتعة لكونه جزء من هذا المجتمع.
أعراض الإنهيدونيا أو انعدام اللذة
الإنهيدونيا أو انعدام اللذة من الاضطرابات العقلية التي ترتبط بشكل وثيق بنشاط، وظائف العقل في منطقة الفص الجبهي ومجموعة من الخلايا العصبية، ويوجد نوعان من انعدام اللذة يختلفان في الأعراض الجانبية لكلًا منهما كالآتي:
| أعراض انعدام التلذذ الاجتماعي | أعراض انعدام التلذذ الجسدي |
|---|---|
|
|
موضوعات ذات صلة: علاج الأمراض النفسية بالكي
كيف يتم تشخيص انعدام اللذة؟
الإنهيدونيا أو انعدام اللذة من اضطرابات الصحة العقلية التي يصعب تشخيصها، ولكن وضع الباحثون مجموعة من المعايير التشخيصية التي تساعد المتخصص على تقييم، وتشخيص اضطراب انعدام اللذة بشكل دقيق، ويقدم لك مركز CHOOSE للطب النفسي برنامج احترافي لتشخيص اضطراب فقدان اللذة، والذي يشمل الخطوات التالية:
- التاريخ العائلي للمريض.
- فحوصات جسدية واختبار للدم للتأكد ما إن كان مرض انعدام اللذة بسبب مشكلة جسدية.
- الاختبارات النفسية التي يحدد من خلالها الطبيب إذا كان مرض انعدام اللذة بسبب اضطراب، أو خلل نفسي مثل الاكتئاب أو القلق أو الرهاب الاجتماعي أو اضطرابات الأكل وغيرها.
- تحديد الأعراض التي تظهر على المريض.
- النظر في حياة المريض ومراحله العمرية لتحديد إذا ما كانت هناك بعض التجارب المؤلمة أو الصدمات عاطفية تعرض لها.
3 طرق لعلاج الإنهيدونيا
مركز CHOOSE للطب النفسي من أشهر المراكز والمؤسسات الطبية العربية التي تقدم خدمات متميزة، وحصرية لأجل علاج اضطراب الإنهيدونيا أو انعدام اللذة، والطريقة العلاجية يحددها مقدم الرعاية الصحية بعد النظر إلى نتائج التشخيص الدقيق، ومن طرق العلاج المتاحة للقضاء على اضطراب الإنهيدونيا ما يلي:
| العلاج بالأدوية | العلاج النفسي المتخصص | العلاج بالصدمات الكهربائية |
|---|---|---|
| يصف الطبيب أدوية لعلاج مريض انعدام اللذة في حال أنه يعاني من اضطرابات نفسية، مثل مضادات الاكتئاب التي تعمل على رفع مستوى هرمونات المكافأة داخل الدماغ، ولكن لا يتم الاعتماد على هذه الطريقة بمفردها بل تكون إلى جانب العلاج النفسي المتخصص. | العلاج المعرفي السلوكي هو أساس علاج اضطرابات الصحة العقلية مثل انعدام اللذة، ومن فوائده هذه الطريقة ما يلي:
|
بما أن انعدام اللذة يحدث نتيجة خلل في النشاط الدماغي يلجأ بعض الأطباء، والمتخصصين إلى استخدام جلسات الكهرباء وتكون من الطرق العلاجية الأكثر فاعلية، حيث يتم وضع مجموعة من أقطاب الكهرباء على رأس المريض بشكل محدد، ثم تمرير تيار كهربائي لعدة ثوان لزيادة معدلات الناقلات العصبية في المخ، وتذكر أن تطبيق هذه الطريقة العلاجية يكون داخل مركز او مؤسسة طبية مرخصة، وتحت إشراف طبيب واستشاري الصحة العقلية. |
نهاية الحديث عن الإنهيدونيا أو انعدام اللذة:
الإنهيدونيا أو انعدام اللذة صورة من صور الخلل الدماغي بسبب النواقل العصبية بالدماغ، ويكون سبب في عدم المتعة أو الشعور باللذة الجسدية أو الاجتماعية التي كان يشعر بها الإنسان سابقًا، لذا أثر هذا الاضطراب يشمل جوانب الحياة بأكملها، ولحل هذه المشكلة لابد من طريقة علاجية متخصصة، والتي يقدمها الطبيب والاستشاري النفسي بما يتماشى مع نتائج التشخيص الدقيق، تواصل معنا في مركز CHOOSE للطب النفسي وعلاج الإدمان للاستشارة.
