ربما تكون بحاجة إلى علاج الهوس الجنسي وانت لا تعلم ذلك، نعم فهل أنت مهووس بالجنس وتقضي الكثير من الوقت في التخيل بشأن دوافعك الجنسية والانخراط في السلوك الجنسي؟ هل أنت معتاد على ممارسة العادة السرية مرة أو أكثر خلال اليوم؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت بحاجة إلى تلقي بروتوكول علاج الهوس الجنسي في أسرع وقت.
ربما تعتقد أن ما تشعر به أو ما تقوم به من سلوكيات جنسية قهرية أمر طبيعي لا يدل على وجود أي اضطراب أو خلل بالجسم، وتتوهم أنها مجرد تفريغ لطاقة زائدة أو امتلاك قدرات جنسية عالية، ولكن للأسف ما تقوم به من مثل هذه السلوكيات الجنسية القهرية يدل على أنك تعاني من اضطراب عقلي يتطلب التدخل المهني الطبي تحت تحت رعاية الأطباء والمتخصصين للتخلص من هذا الإضطراب.
ومن خلال هذا الموضوع سنتعرف بالتفصيل على الهوس الجنسي وما هي انواع الهوس الجنسي؟ وكيف تتخلص من الهوس الجنسي؟ وكيفية علاج الهوس الجنسي بطريقة سليمة في منشأة مهنية مرخصة ذات خبرة عالية، فتابعونا..
ما هو الهوس الجنسي؟
الهوس الجنسي هو اضطراب فرط النشاط الجنسي، والذي يجعل المريض يعيش معه منشغلًا وفي حالة من التركيز المكثف بالأفكار والسلوكيات الجنسية القهرية، لا يمكن السيطرة عليها وتسبب الضيق والضرر بالصحة.
على الرغم من أن الهوس الجنسي قد تتضمن على أعراض الحياة الجنسية العادية أو الخيال الجنسي، إلا أنها إذا وصلت لدرجة استهلاك الأفكار والأنشطة الجنسية الحياة باستمرار فقد يتم اعتباره مدمن جنس.
ربما تسائل لماذا تُسيطر تلك الأفكار والوساوس الجنسية على أفكارك ومن أين تأتي لك، لذا نتطرق من خلال الفقرة القادمة إلى أبرز أسباب الإصابة بالهوس الجنسي.
ما هي انواع الهوس الجنسي؟
يمكن أن تتخذ الهواجس الجنسية أشكالًا عديدة مثل:
- الهوس الجنسي بممارسة الجنس مع أفراد الأسرة.
- الهوس بممارسة الجنس مع الحيوانات.
- العنف الجنسي والتحرش والاعتداءات الجنسية.
- الهوس والاهتمامات الجنسية المنحرفة مثل المازوخية أو السادية أو الاستعباد.
- ممارسة الجنس مع الأطفال.
- ممارسة الجنس في أماكن أداء العبادة والصلوات.
ما أسباب الإصابة بالهوس الجنسي؟
الأسباب أو العوامل التي تساعد في زيادة فرصة الإصابة بالهوس الجنسي قد تنطوي على ما يلي:
- وجود خلل في توازن الهرمونات المسؤولة عن الحالة المزاجية بالدماغ، فربما تؤدي المستويات المرتفعة من بعض الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنور إيبينفرين والسيروتونين إلى زيادة أو فرط في الرغبة والسلوك الجنسي.
- إلحاق الضرر بمناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم في السلوك الجنسي، نتيجة للإصابة بالصرع اضطراب ثنائي القطب او تلف الفص الجبهي.
- التغير في وظيفة الدماغ، مما تخلق مسارات عصبية جديدة للسلوك الادماني.
- ربما يكون نتيجة أثر جانبي لتناول نوع معين من الأدوية.
- تعاطي المخدرات وخاصة تعاطي الكوكايين والأمفيتامين.
موضوع ذات صلة: كيفية التعامل مع السلوك الجنسي القهري وما هي أعراض وطرق علاج الوسواس الجنسي
تعرف على كيفية علاج الهوس الجنسي
من المهم أن تعرف كيف تتخلص من الهوس الجنسي؟ بطريقة مهنية قائمة على البحث والدقة، وعلاج الهوس الجنسي أو ما يُسمى بفرط الرغبة الجنسية يتم من خلال مزيج من نوعين رئيسيين من العلاج هم:
- العلاج الدوائي
- العلاج النفسي
أولًا علاج الهوس الجنسي بالأدوية
على الرغم من أنه لا يوجد هناك دواء مُعتمد خصيصًا لإدارة وعلاج الهوس الجنسي حتى الآن، إلا أن هناك بعض الأدوية التي تعمل على تعديل وضبط مستوى الهرمونات المسؤولة عن طريقة تفكير الشخص وضبط سلوكياته، والجدول التالي يوضح أبرز الأمثلة التي قد تتضمن عليها:
| نـــــــوع الدواء | وظيفتــــــــــــه |
|---|---|
| مضادات الاكتئاب | والتي تعد علاج الخط الأول للهوس الجنسي وهي مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية |
| مضادات القلق | تكون هذه الفئة من الأدوية فعالة إذا كانت أفكار الهوس الجنسي ناجمة عن اضطراب القلق. |
| النالتريكسون |
|
|
|
| مثبتات المزاج |
|
تنويه مهم
يحذر من استخدام أي من الأدوية سالفة الذكر أعلاه دون استشارة الطبيب للوقاية من مضاعفاتها والآثار الجانبية السلبية، فالطبيب المتخصص هو الوحيد الذي يحدد نوعية العلاج المناسبة للحالة استنادًا إلى نتيجة مرحلة التشخيص.
ثانيًا علاج الهوس الجنسي بالعلاج النفسي
علاج الهوس الجنسي نفسيًا ينطوي على مجموعة متنوعة من البرامج العلاجية من بينها:
- العلاج السلوكي المعرفي: تستهدف استبدال الأفكار والسلوكيات الغير سوية او السلبية بأخرى إيجابية صحيحة، وتعديل معتقداته وميوله للنشاط الجنسي غير الطبيعي وتقليل الرغبة الجنسية.
- برامج العلاج بالقبول أو الالتزام، يعتمد على استراتيجيات القبول واليقظة، تدريب الشخص على تقبل الشعور بالضيق والتعامل مع الأزمات النفسية بطريقة سوية وتدريبهم على تغيير طريقة تفكيرهم.
- المقابلات التحفيزية: يعمل على إرشاد الأفراد خلال عملية استكشاف إدمانهم الجنسي في سياق أهدافهم وقيمهم الشخصية.
- العلاج المكون من 12 خطوة: وهو ينتمي إلى مجموعات دعم المساعدة الذاتية، حيث تم تصميمها وإعدادها على غرار برنامج علاج مدمني المخدرات.
قد يهمك الاطلاع أيضًا على: علاج مرض الهوس بشخص
كيف اعرف اني مهووس بالجنس؟
يمكنك اكتشاف ما إذا كنت من مدمني الجنس أو مهووس بالجنس من خلال التحقق أو الإجابة على الأسئلة التالية:
- هل تجد صعوبة في النوم بسبب كثرة التفكير في الجنس؟
- هل تتجاهل الإلتزامات الخاصة بك بسبب التفكير في ممارسة الجنس؟
- هل تسيطر عليك الرغبة الجنسية جسديًا وعقليًا وعاطفيًا؟
- هل تكرس جهودك في البحث عن أنشطة جنسية جديدة لتحقيق أعلى مستوى من الإثارة أو الراحلة الجسدية؟
- هل تشعر بالندم والخجل أو الرغبة في الانتحار بعد القيام بالسلوك الجنسي؟
- هل تنخرط في السلوك الجنسي بدرجة تعرضك للخطر والمسائلة القانونية؟
- هل رغبتك الجنسية تدفعك إلى القيام بأنشطة جنسية تتضمن أشخاص أو أماكن غير معتاد عليهم؟
- هل يتعارض السلوك الجنسي الذي تقوم به مع قيمتك الشخصية والأخلاقية أو معتقداتك الدينية؟
إذا كانت الإجابة على تلك الأسئلة هي نعم، فأنت تعاني بدرجة كبيرة من إدمان الجنس بحاجة إلى تدخل مهني سريع لإدارة الأعراض والعلاج نهائيًا.
الخلاصة عن علاج الهوس الجنسي
علاج الهوس الجنسي لا يقل أهمية عن علاج إدمان المخدرات فهو نوع من أنواع الإدمان، الذي يتطلب الخضوع لبروتوكول علاجي كامل ينطوي على العلاج بالأدوية وبرامج العلاج النفسي التي تساعد بدرجة كبيرة في تعديل معتقدات وأفكار الشخص حول الجنس، فهذا النوع من الإدمان يجعل الشخص في حالة من الصراع المستمر بين الشعور بالذنب والأفكار الجنسية الوسواسية التي تسيطر عليه.
فإذا كانت تشعر بالضيق والندم بسبب سلوكياتك الجنسية القهرية التي تشغلك طوال الوقت وتُسبب الضرر لحياتك الشخصية والمهنية، فلا تتوتر وسارع بالتواصل مع مركز اختيار لعلاج الإدمان والطب النفسي، حيث بها نخبة كبيرة رائدة في مجال علاج الإدمان والطب النفسي، قادرة على اكتشاف وتشخيص الحالات بدقة بالغة ومهارة عالية.
فضلًا عن استخدام أفضل وأدق الوسائل الحديثة في مراحل التشخيص والعلاج، إنهم هنا لمساعدتك في التغلب على المُشكلة والتعافي تمامًا.
أبرز الأسئلة الشائعة
كيف اعالج نفسي من الوسواس الجنسي؟
يمكنك التخلص من الوسواس الجنسي من خلال السيطرة على العوامل التي تؤدي إلى تصعيد الأفكار والدوافع الجنسية مثل:
- اقرأ جيدًا عن كل ما يدور حول الهوس الجنسي و انتهائك من قراءة هذا الموضوع ستكون قد تعرفت على أبرز المعلومات المهمة المتعلقة به.
- قد بتغيير كافة المحفزات التي تكون سبب في إغرائك للأفكار الجنسية، مثلًا قم بحظر مواقع الإنترنت الإباحية وكافة المواقع الجنسية من على الجهاز الخاص بك.
- اشغل وقت فراغك مارس التمارين الرياضية، تناول غذاء صحي.
- لا تعطي لنفسك فرصة للبقاء منعزلًا عن الآخرين.
- اطلب المساعدة من مركز طبي نفسي متخصص ذات خبرة كبيرة في علاج مثل هذه الحالات.
هل علاج الهوس الجنسي عند الرجال يختلف عن النساء؟
علاج الهوس الجنسي لا يختلف بشكل عام بإختلاف الجنس أو العمر، بل الخطوات واحدة ولكن ربما يأتي الإختلاف في طول مدة العلاج أو الأدوية المستخدمة في برنامج العلاج الدوائي أو برامج العلاج السلوكي النفسي، ومن الشائع أن يكون الهوس الجنسي أكثر انتشارا بين الرجال عن النساء.
